Ao fim de semana, para quem não trabalha, são os dias que mais tempo temos para tratar de nós. Hoje, com um lindo dia de sol, e com tempo para fazer o pequeno almoço, decidi fazer algo diferente. Claro, que há quem o faca durante a semana, mas pessoalmente, não tenho paciência para o fazer.
Panquecas com sementes de chia.
Ingredientes:
1 caneca de farinha branca de neve
1 caneca de leite
1 ovo
1 pitada de sal
Sementes de chia a gosto
Preparação
Juntar todos os ingredientes e mexer bem até não ter grumes.
Entretanto aquecer a frigideira anti aderente.
Depois de estar tudo batido, com uma concha colocar uma pequena quantidade na frigideira já quente. Quando começar a fazer bolhinhas virar a panqueca.
Já no prato, decorei com banana e uma colher de mel.
Para acompanhar, sumo de laranja natural.
Delícia.




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